Fit am Schreibtisch: Fünf Minuten Bürogymnastik

Besonders nach der Mittagspause erreichen viele von uns einen Tiefpunkt ihrer Leistungsfähigkeit. Anstatt nach dem Essen mit neuer Energie zu starten, werden wir erst recht müde, unsere Konzentration schwindet und der Kopf beginnt zu brummen. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt Weiterlesen

Hormonschwankungen bei Frauen

Kopfschmerzen und Migräne betreffen Frauen deutlich häufiger als Männer. Doch woran liegt das? Auch wenn böse Zungen behaupten mögen, Frauen seien generell etwas empfindsamer als Männer, lässt sich eine Ursache für das Auftreten der Schmerzen ausmachen, die Männer in dieser Weiterlesen

Hilfe bei Kopfschmerzen und Migräne

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